bez cukru

A teraz na temat dzisiejszego dnia.Z rana ok 9 kawa czarna bez cukru i mleka.w ciągu dnia miałem prace zacinanie i impregnowanie słupków na zakupioną działke ok 3 godzin pracy i o 15 zaczeło sie jedzonko.Teraz jak patrze to te kcal które mam w diecie aktualnie rzeczywiście mało ich jest.Od piatku zaczynam sam sobie wstawiać diety a dzisiaj [...]

wpisz w google "słodycze bez cukru" i masz od razu parę stron, nie potrzeba wiele czasu żeby pomyśleć na odpowiednikami

[...] z dnia wczorajszego, coś za dużo kalorii mi wpadło,otworzyłam w pracy mozzarellę i szkoda mi jej było zostawić do dzisiaj. Mam pytanie Czy soku pomidorowego ( oczywiście bez cukru) nie liczyć do miski, bardzo go lubię i litr dziennie spokojnie mogłabym wypić a to już dodatkowe jakieś 180 kalorii. [...]

100g mąki razowa żytni typ 2000 200 ml wody z rozpuszczonymi 4 tablketami słodzika 1 jajko pół opakowania budyniu czeko bez cukru serek Tutti z biedronki wymieszać, wylac na tłusta patelnię, usmazyc, posmarowac serkiem i zjeść ;) ja sobie modycikuje jajka/makę w zaleznosci od potrzeb :) Oryginalny przepis Zmieniony przez - Matt133 w dniu [...]

MM ja robilem 2 jajka budyn bez cukru i troche mleka:D

trochę na temat coli zero i nie tylko ... http://potreningu.pl/artykuly/2565/jako-to-w-koncu-jest-z-ta-cola-bez-cukru http://potreningu.pl/artykuly/2563/chcesz-schudnac-jedz-wiecej Zmieniony przez - barti7k w dniu 2014-01-12 12:04:33

acha thx w sumie taka samy sytuacja jak z musztardą w sumie mam na wsi parę korzeni to zrobię sobie sam chrzan bez cukru xDD

[...] rower spinningowy (w tym 7 interwałów 30/30sek), rozciąganie. Dieta: +suplementy: tran +warzywa: fasolka szparagowa, surowa marchew, papryka, cebula +płyny: woda, czarna kawa Kukurydza i fasola konserwowe (z puszki), ale za to bez cukru. /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/b9b14acbd518402ab92854ac2d31e5d3.png Zmieniony przez - al0 w dniu 2014-01-15 19:01:16

Zrobilem dziwna mase: twaróg 200g, serek wisniowy bez cukru 250g, 50g pestek z dyni Te pestki z dyni calkowicie zepsuly smak. Mam taka porcje x2, jedna ledwo wcisnalem Druga czeka, co byscie proponowali dodac do tego zeby to mialo jakis smak? Myslalem zeby uzyc tej masy do zrobienia omleta, ale nie wiem czy da rade i czy smak bedzie lepszy Poradzi [...]

[...] -->ja osobiscie robie sobie shake'a pomiedzy posiłkami jajka+banan 3.bardzo źle-ww proste o wysokim IG ,szybko wchlaniają sie przez co jestes za chwile głodny, odstaw, bezwartościowe ,tyjesz 4.najlepiej nie słodzić,słodzik zawiera aspartam rakotwórczy ,(niby)szkodliwy dla zdrowia,kawę ciężko wypić bez cukru ,ewentualnie ogranicz [...]

Nie no ja to bez cukru :) I dowiedzalem sie ze w innej aptece niedaleko mojego domu jest ten sam aloes za 9.99 kurde a ja wczoraj 10km po to jechalem :P

jak sok pomarańczowy polecacie przy redukcji ? (chodzi o kupny, tymbarki etc, oczywiście wasz sprawdzony bez cukru o ile takie cuda istnieją :P), wiem, że najlepiej by było wyciskać samemu, ale pomarańcze są dość drogie, a no i wyciskarki brak.

slodycze bez cukru w Netto widzialem sa wafelki czekolady biszkopty itp

[...] Dzisiejsza miska była zaplanowana i przeliczona, wszystko szło pięknie, dopóki nie pojechałam wieczorem do babci w związku ze zbliżającym się Dniem Babci i pożarłam faworki (bez cukru). Jestem zła na siebie, a do tego czuję się mdło i niedobrze... Mogę sobie pomarzyć o fajnej sylwetce, jak będę robiła takie akcje }:-((( Miski nie wrzucam, a [...]

twaróg z wiórkami kokosowymi i jogurtem naturalnym bez cukru ;-)

[...] dobra. Wedlug niektorych lepiej jesc albo wiecej wegli albo tluszczu. Prosilbym kogos co zna sie troche na tej dziedzinie na odpowiedz. Z gory dzieki :) Ps. Pije takze sok z marchewek i roznych owocow(wlasnej roboty bez cukru) Zmieniony przez - Jagiellonczyk w dniu 2014-01-19 19:49:43 Zmieniony przez - Jagiellonczyk w dniu 2014-01-19 19:54:38

[...] bialko z tluszczem,ale nie chce jesc i odrazu klasc sie spac.Moge ewntualnie wprowdzic wiecej kcal w posilki w ciagu dnia.Do tego w ciagu dnia pije 2-3 razy kawe z mlekiem bez cukru ,zielona herbate,wode z magnezem okolo 2l(takie tabletki do rozpuszcznia jak plusz). Przepraszam za chaotyczny opis bende sie poprawial ,prosze o rady odnosnie [...]

Nowa dieta , dzień 1 W misce sporo białka wyszło. Picie: 2 kawy czarne bez cukru, woda z cytryną, herbata zielona, szałwia z czarnuszką,pokrzywa, mięta Warzywa: fasolka szparagowa, ogórki kiszone Suple : revalid, vit c, omega 3, provag Uwagi: głód, głód i brak siły.Postaram się na jutro przygotować lepiej, czyt.: więcej mięcha. Myślałam, ze [...]

[...] tygodniu ćwiczę wt-śr wolne pi-sob. Dzisiaj po treningowo wjechały po połowie kawałka tych ciast na dole. Ciasta kupione w piekarni, gdzie robią je w wersji light, czyli bez cukru. Pierwsze to szarlotka z płatków owsianych, drugie coś ala sernik na zimno z twarogu z musem malinowym. Daje radę ;-) [...]

[...] Falvit Dzisiejsza miska to wypadek przy pracy, choć w końcu udało się ogarnąć w rozkładzie. W dużym skrócie - zrobiłam BOSKĄ tartę bananową, taką żebym ja też mogła jeść (bez cukru, na mące razowej, dobrym masełku, kakao, prawdziwą wanilią itd.) i raz, że się pomyliłam i dałam do "zalewy" śmietanę 30% a nie 12%, to potem jeszcze przy liczeniu [...]